國慶第二天全國共接待國內遊客1.08億人次
10月2日是國慶中秋假期的第二天，根據數據測算，2日全國共接待國內遊客1.08億人次，同比恢復80.3%；實現國內旅遊收入765.1億元，同比恢復69.5%。
假期第二天，自駕出遊迎來高峰，全國路網運行總體平穩。長三角和粵港澳大灣區的車流量依然較多。鐵路方面，10月2日，全國鐵路客流持續高位運行，以探親流和旅遊流為主。而10月1日，全國鐵路發送旅客1509萬人次，創疫情發生以來全國鐵路單日旅客發送量新高。
天氣方面，南方地區的降雨將會增強，而隨着冷空氣來襲，我國中東部自北向南今天(3日)起都將出現大風降溫。
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新華社莫斯科10月2日電(記者李奧)俄羅斯總統普京2日再次應約同亞美尼亞總理帕希尼揚通電話，討論納戈爾諾-卡拉巴赫(納卡)地區局勢。
克里姆林宮2日發表聲明說，雙方繼續討論了納卡地區局勢，並對來自中東的非法武裝人員捲入衝突的消息表示嚴重關切。普京再次強調根據歐洲安全與合作組織(歐安組織)明斯克小組共同主席國聲明，立即停火、恢復通過政治外交途徑解決這場衝突的必要性。
普京曾於9月27日、29日應約與帕希尼揚通電話，就納卡地區局勢進行討論。
另據俄外交部10月2日發表的聲明，俄外長拉夫羅夫當天同伊朗外長扎里夫通電話。雙方對納卡地區持續的大規模交火，以及來自敘利亞和利比亞的非法武裝人員捲入衝突表示嚴重關切。雙方呼籲立即停火、推動緊張局勢降級，避免挑釁與好戰言論。兩國外長表示，地區國家特別是阿塞拜疆和亞美尼亞的鄰國可以發揮重要作用，為促使衝突方儘快回歸談判進程創造條件。
亞美尼亞和阿塞拜疆9月27日在納卡地區爆發新一輪衝突，雙方均指責對方違反停火協議，率先發動軍事進攻。
納卡地區在蘇聯時期為阿塞拜疆的一個自治州，居民多為亞美尼亞族人。蘇聯解體后，亞美尼亞和阿塞拜疆為爭奪納卡爆發戰爭，亞美尼亞佔領納卡及其周圍原屬阿塞拜疆的部分領土。1992年，歐洲安全與合作會議(歐安組織前身)成立由12國組成的明斯克小組，俄羅斯、美國、法國三國為共同主席國。有關納卡問題不同級別談判在明斯克小組框架內陸續舉行，但未取得實質性進展。1994年，亞美尼亞和阿塞拜疆就全面停火達成協議，但兩國一直因納卡問題處於敵對狀態，雙方間的武裝衝突時有發生。
俄美法三國總統10月1日就納卡地區衝突發表聯合聲明，強烈譴責在納卡衝突區接觸線出現的暴力升級，呼籲衝突各方儘快停火併恢復談判。
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雙節同慶，月餅當道，謹防“過節胖三斤”！
今年的中秋節和國慶節恰逢同一天，雙節同慶，難免少不了美食的助興，尤其是應景又美味的月餅，更是人們過節必備的美食。但口味過重、攝入能量過剩以及高鹽高脂高糖的攝入等不健康的膳食習慣不僅會帶來超重和肥胖，還容易導致急性腸胃炎和心腦血管疾病高發，長期不合理的膳食習慣還與心腦血管疾病、糖尿病等諸多慢性病相關。“過節胖三斤”成了很多人的“假期后遺症”，那麼，過節期間要怎樣一邊享受美食一邊又能保持健康呢？
為配合《健康中國行動(2019—2030年)》推出的合理膳食專項行動，來自中華預防醫學會健康傳播分會、中華預防醫學會慢病預防與控制分會、中華預防醫學會食品衛生分會、中華預防醫學會社區衛生與健康生活方式專委會和科信食品與營養信息交流中心的各界專家共同探討，聯合發布《“合理膳食，健康雙節”聯合提示》，幫助大家在中秋國慶保持合理的膳食，過一個健康快樂的雙節。
一塊月餅800卡路里 約等於一頓正餐
建議與無糖飲品搭配食用
月餅是中秋節不可缺少的傳統美食，蘇東坡很早以前就以“小餅如嚼月，中有酥和飴”來讚譽月餅，卻也道出了月餅高糖高油的特點，對於有減重需求的人來說，該如何享用這份甜蜜的節日美食呢？
要知道，一個普通大小的蛋黃蓮蓉月餅(約200克)中就有超過10克油脂和50克的糖，熱量更是高達800卡路里。而一般成年人每天需要攝取1800至2200卡路里，也就是說，一個月餅所提供的熱量已經相等或超過一頓正餐的需要了。
因此，我們應減少每次吃月餅的量，比如購買月餅盡量買小分量的；有控糖需求的人可選用甜味劑替代蔗糖的月餅，減少糖的攝入；在聚餐時，可以把一份月餅分成小塊與親友分享，不僅減少了熱量的攝入，還分享了親情和友情，可謂一舉兩得；不少人在吃月餅時喜歡搭配飲料，建議搭配可以選擇白水、茶、無糖或代糖飲料為首選。
避免肉類菜肴“獨霸”餐桌
用“蒸煮燉拌”代替“油炸油煎”
除了月餅之外，每逢過節，雞鴨魚肉等動物性食物也是我們餐桌上的“主角”，而蔬菜、水果和谷薯類食物卻成了配角，從營養的角度來說，這種飲食結構是不合理的。
專家建議公眾參考中國居民平衡膳食餐盤的比例進行搭配，多吃蔬菜、水果和谷薯類，保持畜禽肉類、水產類每人每天各1兩左右(40-75克)。普通人平均每天不重複的食物種類應該達到12種以上，每周達到25種以上(烹調油和調味品不計算在內)。
除了葷素搭配容易失衡外， 節日期間做菜更注重色香味俱全，在飲食中容易鹽、油、糖過多，建議無論在外就餐還是居家做飯，在享受美味的同時做好“三減”(減鹽、減油、減糖)，以促進“三健”(健康體重、健康骨骼、健康口腔)。
在家烹飪時多採用蒸、煮、燉、燜、拌、急火快炒等方式，盡量少用油煎、油炸；做菜時少放鹽，可以利用蔥、姜、蒜、辣椒等食材和調料增加食物的風味，炒菜出鍋時再放鹽等。
在外就餐時，少吃或不吃油炸食品，還可要求餐館做菜時適量少放油、鹽、糖；選擇低糖或無糖的食品和飲料，注意控製糖的攝入；在外旅行期間建議以熱食為主，同時避免食物長期存放，不吃變質食物等。
控制飲酒
適度為宜
每逢佳節，飯桌上都少不了美酒相伴。《周禮·天官·酒人》中就曾記載：“共賓客之禮酒、飲酒而奉之。”但過量飲酒與多種疾病相關，會增加肝損傷、痛風、心血管疾病和某些癌症發生的風險。
因此節日期間、親朋相聚，如不能避免喝酒，建議一定要控制飲酒量、避免酗酒。成年男性一天飲用的酒中酒精含量不應超過25克(0.5兩)，也就是大約1兩的高度白酒。成年女性一天不超過15克，兒童少年、孕婦、乳母等特殊人群及患有各種疾病的人群要杜絕飲酒。
另外，還需要提醒大家的是，在新冠肺炎疫情防控常態化之時，我們也要有意識地降低圍桌合食帶來的疫情傳播風險，建議多人就餐時使用公筷、公勺，踐行分餐的飲食新風尚。這樣還能減少很多傳染性疾病的傳播風險，也是家人、親友間的互相尊重和關愛的體現。同時，要養成良好的衛生習慣，比如外出戴口罩，餐前餐后洗手等。
保證充足身體活動。假日期間，和家人朋友結伴而行，多到戶外走走，既觀賞美麗秋色，又達到健身目的。也要注意根據自己年齡、身體健康狀況等保持適宜的身體活動總量。保持合理膳食，倡導健康生活方式，與我們每個人的健康息息相關。為了自己和家人的幸福，讓我們一起努力，過一個健康快樂的中秋和國慶節！
文/本報記者 雷若彤
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【環球網快訊】美國有線電視新聞網(CNN)剛剛消息，美國總統特朗普將前往沃爾特里德醫院接受進一步治療。
報道稱，白宮新聞發言人麥肯納尼說，“特朗普總統目前情緒良好，癥狀溫和，一整天都在工作，”麥肯納尼說，“在醫生建議下，接下來幾天，特朗普將在沃爾特里德醫院住院辦公。”
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中新網烏魯木齊10月3日電(記者 戚亞平)新疆生產建設兵團已進一步完善基本醫療保險門診慢性病有關政策，以此提高職工群眾門診醫療保障水平，切實減輕參保人員醫療費用負擔。
10月3日據新疆兵團醫療保障局消息，該局新近印發《關於完善兵團基本醫療保險門診慢性病有關政策的通知》(簡稱《通知》)，並下發相關門診慢性病鑒定標準，相關門診慢性病年度內統籌基金最高支付限額標準。
根據《通知》，新疆兵團將門診慢性病病種“糖尿病及糖尿病合併併發症”拆分為“糖尿病”和“糖尿病合併併發症”，鑒定標準、年度內統籌基金支付限額標準相應調整，原鑒定為糖尿病及糖尿病合併併發症的人員，同時享受糖尿病、糖尿病合併併發症門診慢性病待遇。將門診慢性病病種“高血壓病合併併發症”調整為“高血壓Ⅱ期以上(含Ⅱ期)”，鑒定標準相應調整，年度內統籌基金支付限額標準按原規定執行。
同時，將“強直性脊柱炎”納入新疆兵團基本醫療保險門診慢性病選擇病種範圍，明確鑒定標準、年度內統籌基金支付限額標準，各統籌區根據自身實際，決定是否納入統籌管理。明確門診慢性病病種“慢性阻塞性肺疾病”具體包含病種為慢性支氣管炎、慢性呼吸衰竭、慢性阻塞性肺疾病並自發性氣胸。
《通知》稱，新疆兵團基本醫療保險門診大病、門診慢性病鑒定標準及鑒定資料供各統籌區參考使用，各統籌區可結合自身實際進行細化完善。(完)
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【環球網報道】“(雖然)我現在是以民主黨人的身份競選，但我將成為美國總統。”當地時間2日晚，美國民主黨總統候選人拜登發推寫道。
“(雖然)我現在是以民主黨人的身份競選，但我將成為美國總統。無論你們給我投的是贊成票還是反對票，我都將代表你們。”拜登在推特上寫道。
值得注意的是，在拜登發布這條推文的早些時候，特朗普發推宣布，自己和第一夫人梅拉尼婭新冠病毒檢測呈陽性。拜登當天也曾發推，表示希望特朗普和第一夫人“早日康復”，“我們將繼續為總統及其家人的健康和安全祈禱。”
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中新網天津10月3日電 (記者 張道正 通訊員 吳慶偉、劉健))15歲少女小邢聽信網友謊言，獨自外出準備去南陽賣保險“賺大錢”，天津鐵路公安處灤河站派出所民警執勤過程中及時發現將其攔下，幫助她識破騙局，並聯繫到其家屬，使其避免上當受騙。
10月2日16點30分左右，灤河站派出所民警杜忠海在南候車室執勤時發現一個獨自等車的小女孩，身邊沒有家人朋友，直覺告訴他這孩子可能是要離家出走，民警詢問女孩情況並讓其出示身份證件，身份證显示該女孩名姓邢，家住灤州市油榨鎮，今年15歲，民警將其帶到值班室詢問情況。
在詢問過程中，女孩一直吞吞吐吐不願意與民警過多交談，一直通過手機與別人交流，民警耐心地說：“別害怕孩子，我們是在幫助你，你一個小孩獨自出來不安全，告訴我你父母聯繫方式，讓他們接你回家。”女孩愣了愣，慢吞吞說到“我，我..。。我父母都不在身邊，我這次出來打算賣保險賺大錢的”。一聽到賣保險，民警立即警覺起來，這孩子可能被傳銷組織盯上了。在與民警對話的過程中，女孩的手機通話一直沒斷，陸陸續續聽到女孩說沒錢買不到南陽的火車票，只能先去唐山。對方回話來說讓她先去唐山隨後給她買去南陽的火車票。杜忠海發現，對方自稱南陽的人，手機號碼的地址卻显示青海海北，於是把手機拿來與其直接對話，“你和女孩什麼關係”，“你是誰呀”，“我是警察，你和女孩什麼關係”，“我是他表哥”，“那你把女孩名字告訴我，她家住哪裡，她父母是誰，你的身份信息。”聽到民警一連串的質問，對方立馬掛斷電話。
此時，女孩也恍然大悟，如夢方醒，原來自己別騙了，經仔細詢問，女孩如實告訴了此行目的，這個自稱“表哥”的人是在網上認識的網友，他說南陽有好工作，賣保險輕輕鬆松收入過萬，天真的女孩信以為真就準備去南陽“賺大錢”。女孩被民警攔下時距離車開就差20分鐘。隨後民警聯繫了女孩的村委會書記，村委會書記帶着女孩大姑、大嫂來車站把孩子接走。
據了解，女孩父母離異，一直在外打工，女孩一直跟着奶奶大姑生活。民警叮囑她的家人，孩子正值青春期，沒有父母在身邊，缺乏關愛，很容易上當受騙，家人們平時要注意關愛女孩的內心世界，保護她健康成長。孩子大姑見到孩子當場失聲痛哭，表示要不是警察同志及時把她攔下，後果不敢想象。女孩家人連聲感謝，保證回去一定對孩子加強教育，並對民警認真細緻工作表示讚揚。(完)
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人民網北京10月2日電 (萬鵬、吳兆飛)國家主席習近平10月1日在聯合國大會紀念北京世界婦女大會25周年高級別會議上通過視頻發表重要講話。習近平主席回顧了婦女事業發展的不平凡歷程，並指出，“婦女是人類文明的開創者、社會進步的推動者，在各行各業書寫着不平凡的成就。”
如何理解習近平主席為推動婦女事業發展提出的中國主張？人民網·中國共產黨新聞網記者採訪了多位學者進行解讀。學者們表示，習近平主席的講話立足現實、着眼長遠，從實際出發抓住了問題本質，體現了對婦女事業的高度重視與關心，也體現了中國對聯合國的堅定支持和殷切期待。
提出四點主張：關注婦女發展的關鍵問題
新冠肺炎疫情還在全球蔓延，對各國生產生活、就業民生帶來了嚴重衝擊，婦女面臨更大挑戰。為此，習近平主席提出四點中國主張：“幫助婦女擺脫疫情影響”“讓性別平等落到實處”“推動婦女走在時代前列”“加強全球婦女事業合作”。
這四點主張對推動全球婦女事業發展有何重要意義？中國國際問題研究院研究員、習近平外交思想研究中心秘書處處長陳須隆表示，這四點主張共同構成了中國推動全球婦女事業發展的中國方案。第一點主張直面重大現實問題，針對疫情影響，提出了解決問題的思路和辦法；第二點主張抓住了婦女發展問題的關鍵與實質，高度重視性別平等問題並強調要真正落實，體現了辯證思維、發展思維、大局意識和機遇意識；第三點主張則是站在時代高度來看待婦女事業的發展，闡釋了要統籌調動國家、社會和婦女本身的積極性，充分發揮三者的作用；第四點主張放眼全球婦女事業全局並聚焦全球合作，着重強調了聯合國的作用，表達了對聯合國的支持，凸顯了聯合國對全球婦女事業發展與合作的重要性。
“習近平主席的講話反映了中國在全球婦女事業上一貫的積極態度與大國擔當。”中國人民大學國家發展與戰略研究院副院長、國際關係學院教授許勤華談到，習近平主席格外重視疫情中和疫情後婦女權益的保護，把應對疫情、復工復產與婦女權益保護緊密結合起來，呼籲各國關注疫情中的婦女權益問題，在消除暴力、歧視、貧困等老問題上加大投入，在解決性別数字鴻溝等新挑戰上有所作為，特彆強調保障婦女權益必須上升為國家意志，提出“豐富性別平等工具箱”的建議。婦女事業的發展離不開經濟社會的同步發展和全球婦女事業的合作，這也是新中國成立以來的一貫立場。中國一直以來都是推動全球婦女事業發展的積極倡導者和踐行者，中國婦女事業的蓬勃發展恰恰證明了這一系列主張的正確性。
點贊巾幗力量：助力廣大婦女享有出彩人生
婦女是人類文明的開創者、社會進步的推動者。講話中，習近平主席為工作在一線崗位的婦女點贊，“我們正在抗擊新冠肺炎疫情，廣大女性醫務人員、疾控人員、科技人員、社區工作者、志願者等不畏艱險、日夜奮戰，堅守在疫情防控第一線，用勤勞和智慧書寫着保護生命、拯救生命的壯麗詩篇。”
“習近平主席站在人類文明與社會進步的高度，充分肯定了婦女的重要地位與作用，由衷讚揚了女性在抗疫中的傑出表現。”陳須隆告訴記者，這表明，中國必然會積極推動本國和全球婦女事業的發展，必然會真正重視並積極落實性別平等，必然會不斷為婦女賦權賦能，最大限度調動廣大婦女積極性、主動性、創造性，增強她們的獲得感、幸福感、安全感。值得指出的是，推動全球婦女事業發展與合作，對於充分發揮婦女“半邊天”作用、推動構建人類命運共同體具有重要意義。我們推動建設的人類命運共同體，應該是一個性別平等、婦女權益得到充分保障的美好世界。在這一偉大進程中，女性的力量和智慧不可或缺，女性的角色與責任至關重要。
中國現代國際關係研究院東南亞和大洋洲研究所副所長張學剛認為，在抗擊疫情等工作中，廣大婦女貢獻了巾幗力量，習近平主席為“她們”點贊，一方面說出了全體中國人民的心聲，另一方面也是對中國婦女工作的高度肯定。點贊的背後是中國政府對人民生命安全的高度重視，體現的是中國共產黨全心全意為人民服務的宗旨和以人民為中心的執政理念。面向未來，作為全球婦女事業的倡導者和推動者，中國將繼續加大對婦女事業支持力度，助力全世界廣大婦女享有出彩的人生。
中國成就世人矚目：為婦女事業發展作出巨大貢獻
“25年來，北京世界婦女大會精神不斷催生積極變化。婦女社會地位顯著提高，‘半邊天’作用日益彰顯，性別平等和婦女賦權已成為《聯合國2030年可持續發展議程》的重要目標。”在中國，各行各業都為婦女事業發展不斷注入着動力，習近平主席指出，“中國建立了包括100多部法律法規在內的全面保障婦女權益法律體系，被世界衛生組織列為婦幼健康高績效的10個國家之一，基本消除義務教育性別差距，全社會就業人員女性佔比超過四成，互聯網領域創業者中女性更是超過一半。”
這些成就的取得有哪些原因？對我國經濟社會發展產生了哪些重要影響？張學剛認為，中國婦女事業取得的成就集中體現在男女平等的基本國策、全面系統的法律保障、高效有力的衛健系統、公平合理的義務教育和就業創業環境等方面，這些成績舉世矚目。婦女工作關係著社會的安寧、家庭的幸福、子女的教育和人類的未來，中國婦女工作成就的取得並不是偶然的，背後是中國幾代人幾十年的努力，是中國對世界發展的巨大貢獻。
“中國走出了一條具有自身特色的婦女事業發展道路，既體現了中國特色社會主義的制度優勢，又體現了婦女事業發展的共性和規律，具有重要的國際意義。自新中國成立以來，黨和政府一直高度重視婦女事業，大力提倡並積極落實男女平等原則，注重在各條戰線、各個領域調動婦女的積極性，充分發揮婦女‘半邊天’的作用。中國堅持統籌經濟社會發展與婦女事業發展，不斷提高婦女的社會地位，加強立法和組織工作，依法保障婦女的合法權益。同時，通過推進對外開放與交流，積極參與婦女事業國際合作，在落實聯合國千年發展目標等方面交出了出色答卷，受到國際廣泛好評。”陳須隆談到。
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又是一年舉國同慶的日子
又是一年萬家燈火團圓時
當這個特殊的假期來臨
我們早早地收拾起行囊
越過人海、跨過車流
步履匆匆踏上回家的路
滿懷期待奔向期盼已久的旅途
那一道熟悉的身影
是否也不經意間落在你的眼眸……
回家的路，有他們守護
隨着國慶長假的到來
北京西站人潮湧動
絡繹不絕的旅客在此乘車遠行
武警北京總隊執勤六支隊官兵堅守崗位
積極為來往旅客指路、講解注意事項
確保旅客度過一個安全、愉快、祥和的節日
北京大興國際機場也在假期迎來客流高峰
航站樓內
武警官兵認真履行職責
確保旅客安全出行
人山人海里，他們是別樣的風景
隨着假期的到來
上海市黃浦江畔、南京東路等景點
處處流光溢彩、遊人如織
武警上海總隊數千名官兵堅守在崗位
守護遊客安全
假期前夕
上海虹橋火車站客流量短期暴增
武警上海總隊執勤第一支隊執勤三大隊的官兵們
駐守在各個人流密集口
疏導旅客、維持秩序
為過往旅客保駕護航
堅守執勤一線，他們暖心護航
為確保市民和遊客
在安寧祥和中歡度佳節
武警海南省總隊三亞支隊
全力做好機場、車站、景區等
人流聚集地的執勤安保工作
在三亞鳳凰國際機場
武警官兵加強對進出口、候機廳
和安檢口等重點部位的警戒疏導
使旅客有序快速通過
在各大旅遊景點
擔負執勤任務的武警官兵軍容嚴整
維護景區秩序、確保遊客安全的同時
還向遊客提供問路諮詢、醫療送葯等便民服務
假日出行，他們帶來滿滿的安全感
節日期間
武警重慶總隊派出執勤官兵
與公安民警共同執勤
確保遊客出行安全
當萬家燈火點亮特殊的團圓夜晚
一道道熟悉的“橄欖綠”
毅然堅守在城市的各個角落
在繁華中守護着我們平安踏上歸途
在喧囂里守護着我們欣賞祖國的壯美景色
感謝你們的無私奉獻與默默堅守
讓我們看到路途中那道最美麗的風景！
致敬！
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